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日記

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2007年8月27日
カヌーオフ(ヨガの部)
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カヌーを終了後

何名かは湖で水遊びしたので、ずぶ濡れだったので、予定変更して、ヨガの後に温泉に入る予定だったが先に入ることにしました。

いいやま北竜温泉 文化北竜館
http://www.bunkahoku...
で展望露天風呂で癒されました。

16時40分から北竜湖湖畔で森林ヨガを1時間行ないました。

ヨガもパワードライブにお願いしました
http://www.power-drive...

ここで先生を紹介します。
カヌーの先生の奥さんで「イズミ」先生です。
彼女も同じスキー・スノーボードクラブのクラブ員でSAJスノーボード準指導員で、明るく可愛い天然キャラです。しかし、周りに気を使うしっかり者です。

バスタオルを下に敷きその上にヨガマットを敷いてから、リラックスヨガと言う事で、鼻で深ーく呼吸しゆっくり丁寧に体をほぐしていきます。
空気も綺麗で美味しく、周りは静かで最高な環境でした。







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